Tema: Coaching

Es cierto es la parte mas dificil. Cuando haz logrado tener una cuenta demo con ganancias, cuando tu sistema arroja mayores trades ganadores que perdedores. Creo que estas en el momento de pasar a las ligas grandes a Real. Entoces vendra los que se comenta, la duda, nerviosismo, temores etc. etc. Pero es cuando tenemos que no arriesgar mas de lo que no estamos de acuerdo a perder y estemos mas confortables con nuestro trade, si sale perdedor no estaremos en ninguna dificultad ya que no arriesgamos nada que no pudieramos asumir. En lo contrario tu primer trade con lote standar y le das 30 pips al stop y lo pierdes, bueno si no tenias una cuenta con 20,000 dolares, lo mas probable es que te desequilibres y de aqui en adelante el trading se convierta en una pesadilla por un muy buen tiempo. Asi que lo que yo creo no arriesgues nada mas de lo que solo te ponga nervioso y no con ganas de tirarte por la ventana. Creo que ahi esta la clave para no sufrir tanto. Y poco a poco ir incrmentando segun tus ganancias tu riesgo. Pero todos queremos ser ricos en el primer mes de trading, creo que lo mas probable es que no. La teoria de ganar o perder en la primera no dara resultado, eso es apostar, y esto se trata de buscar las mayores probabilidades a tu favor.
Saludos.
LBal.

Foro de Forex Trading United

Iniciado por Nancycoach

Por eso es importante que te conozcas, solo así aprenderás a identificar los obstáculos mentales (miedos) y encontrar la forma se saltarlos.

Alguien dijo Auto-Observación Psicológica... ???

Foro de Forex Trading United

Gracias por tu artículo Nancycoach.
Reconozco que aun me cuesta este punto. Poner un SL no significa realmente que estamos asumiendo que se puede perder. Muchas veces se pone por convención social cuando en realidad debería estar a la distancia que estamos dispuesto realmente a perder.
Pero reconocer este punto es muy importante para poder superarlo. Considerar al SL como una realidad y no como una pesadilla.

Un saludo

Foro de Forex Trading United

Con origen en el término latino acceptatĭo, el concepto de aceptación hace referencia a la acción y efecto de aceptar. Este verbo, a su vez, designa a aprobar, dar por bueno o recibir algo de forma voluntaria y sin oposición.
¿Realmente has aceptado que en forex se pierde y se gana? (para los que aun no han operado en real) Es decir como estas seguro de que puedes aceptar algo que aun no has experimentado. Es importante conocer los efectos de aceptar, creer que has aceptado, y no aceptar las perdidas o las ganancias que empiezan a obtenerse.
Eso es forex un mundo de posibilidades de perder y de ganar, lo que lo hace mágico radica en las posibilidades ilimitadas. Lo que lo hace trágico es que así como se tiene la posibilidad de ganar también esta la de perder.
Para los que ya operan ¿Sientes que ya has aceptado las perdidas? Que te hace pensar que esto es verdad que realmente no te duele perder dinero en una operación. Lo mas importante es reconocer donde estar realmente.
Aceptación no es conocer que existe la posibilidad de perder una operación.
El verdadero riesgo esta en creer que ya has aceptado una perdida y estar mas lejos de esa creencia. Las consecuencias emocionales que vendrán pueden ser más complejas de lo que concientemente puedas observar. Es decir como reconocer los mecanismos que te bloquean de manera inconciente.

Con el color de nuestras emociones es que percibimos la información que se obtiene del mundo. Imagina un minuto que en una operación sientes miedo, como percibes la información necesaria para operar siempre esta teñida de color rojo, el color de las alertas!

Es importante e inteligente dar un tiempo a tu actitud mental, pues hay muchas trampas mentales que te pueden engañar y hacerte creer una realidad a la que aun no has llegado, para bien o para mal. Por eso es importante que te conozcas, solo así aprenderás a identificar los obstáculos mentales (miedos) y encontrar la forma se saltarlos.
ACEPTACION (perdidas) RESPONSABILIDAD (yo soy responsable de mi éxito o mi fracaso) PRUDENCIA (nunca olvidar donde están mis limites).

Un saludo muy fuerte a todos los traders de este foro!

Foro de Forex Trading United

Iniciado por Nancycoach

Una vez detectado los pensamientos el compromiso se hace presente recordándonos la importancia y el beneficio que es sustituir un pensamiento constructivo por el destructivo. Si aceptas que cambiar depende únicamente de ti actuaras con responsabilidad.

Nuevamente se impone la necesidad de 'conocerse a si mismo' para poder tomar medidas adecuadas.

Gracias Nancycoach

Foro de Forex Trading United

¿Estresado?

Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
Te has percatado de la facilidad con la que puedes llegar a estresarte ¿has visto la vulnerabilidad de la que estamos hechos?
Para ser mas clara piensa en tu mayor miedo, imagina que inesperadamente llega tu vida en este preciso momento, no sabes que hacer pues al ser tan repentino te has paralizado, hay muchos problemas y no encuentras una solución, (notas como tu cuerpo empieza a ponerse tenso) y también afecta a las personas mas allegadas, familiares, pareja, amigos.
¿Cómo te sientes ahora?
No creo que después del panorama que te he planteado te sientas demasiado bien, de eso se trata este artículo, nada de lo que has visualizado, imaginado, escuchado o sentido es real, no ha pasado y tal vez nunca valla a pasar.
El problema radica en que le damos a la mente un poder que muchas veces utilizamos de manera inversa, es decir, cuando necesitamos creer en que somos capaces nos cuestionamos de lo contrario, y cuando debemos cuestionarnos nuestros miedos dejamos que la imaginación vuele debilitándonos emocionalmente dándolos por validos o peor aun, reales.

Si nuestra forma de pensar es así, imaginemos lo difícil que debe ser para nosotros salir de este círculo vicioso que solo se permite creer lo peor y que le cuesta creer que un cambio es posible.

El pensar de una determinada forma es un habito y como cualquier habito que va ser sustituido por otro va a necesitar responsabilidad y compromiso, la conciencia es nuestra gran aliada pues nos va a permitir detectar que pensamientos hay que cambiar y cuando son recurrentes o situacionales.

Una vez detectado los pensamientos el compromiso se hace presente recordándonos la importancia y el beneficio que es sustituir un pensamiento constructivo por el destructivo. Si aceptas que cambiar depende únicamente de ti actuaras con responsabilidad.

Al final de este gran proceso no habrás cambiado una forma de pensar, si no toda una forma de ser, que te permite vivir más liberado y relajado donde se abre todo un mundo de posibilidades. Se dice que la visión que tenemos del mundo depende de la visión que tenemos de nosotros mismos.

A relajarse !!!

Foro de Forex Trading United

Gracias a ti Nancy, de un fiel seguidor de tus articulos y comentarios

Foro de Forex Trading United

Muchas gracias a ti Nancycoach. El Forex es un mundo que va totalmente de la mano de control emocional y el éxito o el fracaso depende totalmente de él.
Con tus artículos se hace más fácil ser consciente. Es un lujo contar con una coach para nosotros solos

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Iniciado por jecarjecar

Gracia a ti Nancy por aguantar nuestras paranoias y escuchar

Es un placer tenerte en el grupo y una gran ayuda.

Totalmente de acuerdo con jecarjecar!! Gracias

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Iniciado por Nancycoach

Hola a todos los miembros de tradingunited!
Primero quiero agradecer su participación. Al expresar tus ideas, pensamientos, quejas, dudas y verdades me voy nutriendo y aprendiendo mucho de todos ustedes. La vida siempre tendrá sentido si a tu lado hay personas con quien compartir: conocimientos, sentimientos, dudas, problemas, soluciones, y las experiencias de una vida.
El viaje que individualmente cada uno de nosotros ha comenzado hacia el éxito profesional se hace mas agradable y los problemas empiezan a estar en un segundo lugar dejando paso a una nueva evolución de pensar centrado en las soluciones.

Para todos aquellos que leen mis artículos y la información que este gran foro de forex comparte quiero expresar mi gratitud por hacernos mas grandes, cada día esta familia va creciendo y eso es también gracias a todos ustedes.
En fin esta es una carta de gratitud para los que comparten, los que preguntan, los que leen, los que dan calurosas bienvenidas a los nuevos,a los que acaban de llegar, a los que comparten su sabiduría y los que de corazón esperan recibirla.

Un saludo muy fuerte, Nancycoach.

Gracias a ti Nancy por aguantar nuestras paranoias y escuchar

Es un placer tenerte en el grupo y una gran ayuda.

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