Tema: Como puedo asegurarme que empezare el dia totalmente despejado ??

Iniciado por Arkad

Buenas compis !!

Os hago la siguiente pregunta:

Sabeis como podemos asegurarnos de empezar el dia tanto de trding como general totalmente libre de sensaciones negativas estres o preocupaciones ??

Es decir no venir arrastrando nada del dia anterior ??

Algo asi como empezar al 100% el dia.

Que pensais de esto ?? Creo que afecta mucho en nuestro desempeño no ??

Saludos !!

Hola compi.
No se, supongo que habra 1001 formas, cada uno tendra la suya, por ejemplo yo necesito dormir bien sino no me funciona bien la cabeza y para el estres, llevo años practicando boxeo, me ayuda a desestresarme, despejar la mente y ser mas positivo.
Un saludo

Foro de Forex Trading United

He oído en varios sitios que los grandes suelen hacer meditación, deja la mente limpia, no se si será como el estado neutro de PNL.

Se abre para mí un abanico brutal de inquietudes y conocimientos por intentar afrontar cada vez que leo un post relacionado con cosas de esto.

Aquí es cuando te das cuenta la complejidad del trading, no sólo saber distintos aspectos como análisis técnico, gestión monetaría, estrategia definida, psicotrading.... sino que además es tan exigente que tienes que estar 100% despejado.

En fin, hay que luchar muchísimo, esto es una carrera de fondo, una profesión muy compleja pero el resultado compensará todo el arduo camino, y por resultado no digo hacerse millonario, sino tener la satisfacción (que no el ego), de haberte controlado a tí mismo, de interiorizar una pérdida y que no pase nada si no sale una operación, de hacer siempre lo mismo una y otra vez... ya llegar a ese punto.. es ser un ganador.

Paso a paso lo iremos consiguiendo.

Saludos y muchos pips,

Foro de Forex Trading United

Gracias compis !!

Una vez mas queda demostrado que cuando alguien necesita ayuda en este foro puede contar con el apoyo de los buenos integrantes de la comunidad !!

Ahora con mas tiempo libre empezare a digerir vuestros consejos. Esto de empezar el dia libre o despejado es algo que me interesa porque no se si os ha pasado que el dia anterior habeis tenido "algo" que os haya molestado y luego tratais de ignorarlo para no arrastrar con ello el dia siguiente a la hora de tradear. Entonces a mi me ha pasado que creo que ya he dejado atras ese "algo" que me molesto pero he descubierto que muchas veces no es asi porque mi rendimiento baja a la hora de operar. Entonces deduzco que fue que mi mente estaba todavia con la molestia de trasfondo...

Un obstaculo mas a superar supongo !!

Saludos !!

Foro de Forex Trading United

Buenas Arkad.

Una idea que se me ocurrio hace un tiempo fue: Asi como escucho a veces comentarios "malos" porqué no buscar deliberadamente comentarios buenos?

Es decir, buscar videos cortos de motivacion,

Leer algunas frases de algun libro que te guste.

Citas de personas que sean inspiradoras.

Y cosas así.

Iniciar el dia con estas frases o finalizarlo. O ambas.

Saludos

Foro de Forex Trading United

Iniciado por Juggler

Hola compañero, veo que el tema de los anclajes está muy de moda en el foro.

Me surge la duda de su efectividad, quizás tú que la usas puedes darme una opinión. ¿Es como autohipnotizarse uno mismo?
¿Cómo sé que lo he logrado y no son inventos mios?

Saludos!

Hola compi,

A ver, en primer lugar estoy iniciándome en esto y justo estoy intentando anclar un estado totalmente neutro, sin emociones, tal y como estoy recién llegado al trabajo a las 6 de la mañana sin compañeros ni jefes sentado en mi mesa... Es ahí en justo ese momento en que uno (dedo corazón, pulgar e índice) para ver si voy a poder conseguirlo...

Como se que lo voy a conseguir? No lo sé, pero si sé que son pocos los retos que me he propuesto en esta vida que no he conseguido...

Como se que lo he conseguido? Saltaré a una piscina de tiburones y uniré mis dedos a ver si siento esa paz y armonía que cuando anclo delante de esos bichos... :-) (una forma de comprobarlo... Porque no?)

Me va a ser efectivo? Que es más efectivo... Un ibuprofeno o una pastilla placebo? Si el resultado final en los 2 casos es que se me ha ido el dolor de cabeza.... Mientras me funcione, da igual lo que ponga por internet sobre el asunto...

Ahora bien... Estoy loco por creer estas cosas? Probablemente si, mi mujer me mira con cara extraña y a los compañeros de trabajo ni se me ocurriría decir lo que estoy intentando hacer... Aquí lo pongo porque no os voy a saludar en persona cada mañana... Jajajajj

Bueno, no se si he dado información útil, probablemente no, pero son las respuestas que puedo darte desde mi punto de vista...

Un saludo Juggler.
AtEExll


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Foro de Forex Trading United

Arkad:

Algo que descubrí hace poco es que las emociones negativas, siempre estarán allí, no las podemos eliminar, lo hay que hacer es aprender a convivir con ellas.

Este Audiolibro, me ayudó a aclarar ideas, hazle un tiempo y oyelo, seguro de algo te servirá.




Saludos,



oggalan

P.D.: Avisame si entiendes Inglés para ponerte otro video en el que hablan sobre los miedos y todo eso.

Foro de Forex Trading United

hola Arkad, bueno yo te comentare lo que hago, tengo una bici estática en el despacho y busco un momento de tranquilidad de los mercados para hacer algo de ejercicio porque es sano y pasar como yo 12 H delante de pantallas es necesario, dormir bien cada uno se la tiene que ingeniar yo con 6 h estoy nuevo y alimentación adecuada y equilibrada personalmente no tengo ni idea llevo casi treinta casado nunca he tenido que pensar en esto, y la parte fundamental a mi entender es saber que vas hacer en el día, me explico si as estudiado varias estrategias y algunas te gustan y después las has programado en tu plataforma, con los resultado del BT has buscado optimizarlos, una vez hecho esto ya sabes que vas hacer en el día, aprovechar las estrategias y sacarle rendimiento, sabes con que porcentaje de aciertos vas a tener y si un día sale peor de lo esperado no pasa nada porque es parte del trading, el problema surge cuando no se sabe que se va hacer en el día, abrir operaciones al mercado pensado que van a salir bien sin saber su resultado de un BT automático y sin optimizarlo, pues me parece totalmente normal que uno este estresado. personalmente no veo el trading de otra forma, se convierte en aburrido pues si, si quiero sensaciones fuerte buscaría hacer otra cosa.pero bueno esto solo es mi experiencia, un cordial saludo y muchos pips compañero.

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