Re: Consejo gestión emocional
Lo mejor es que lo dejes un tiempo, me refiero a un par de meses, y trabaja en demo, machacate en demo hasta que seas disciplinado, luego vuelve y prueba en la real, si tienes una buena estrategia y te da resultados, debes entonces concentrarte en la gestión del riesgo y la emocional y no volver hasta que lo tengas controlado al menos en un 80%...
Saludos y suerte
Re: Consejo gestión emocional
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argetinaforex
Buenas ballenato, mira quizás te parezca estupido lo que te voy a decir, pero para mi algo que me ayudo fue hacer felxiones, sí, unas veinte o treinta antes de abrir una operacion sí previamente has perdido, el ejercisio cansa la mente y rebaja el nivel de ansiedad, a veces tenía que hacer más de treinta por que el nivel de vengaaza era muy heavy pero con ello consguí no abrír más operaciones inecesariamente, si mi estrategia no lo maracaba y conseguia quedarme relajado y satisfecho, al principio fue duro, y de hecho salia a correr 10 minutos y volvía, luego ví que era dificil salir corriendo literalmente y volver así que opte por las flexiones, si así no lo superas al menos bajaras la barriga cervecera.
jaja, oye muy buena técnica, si señor, además de mejorar como trader te pones guapote!!
Re: Consejo gestión emocional
Buenas ballenato, mira quizás te parezca estupido lo que te voy a decir, pero para mi algo que me ayudo fue hacer felxiones, sí, unas veinte o treinta antes de abrir una operacion sí previamente has perdido, el ejercisio cansa la mente y rebaja el nivel de ansiedad, a veces tenía que hacer más de treinta por que el nivel de vengaaza era muy heavy pero con ello consguí no abrír más operaciones inecesariamente, si mi estrategia no lo maracaba y conseguia quedarme relajado y satisfecho, al principio fue duro, y de hecho salia a correr 10 minutos y volvía, luego ví que era dificil salir corriendo literalmente y volver así que opte por las flexiones, si así no lo superas al menos bajaras la barriga cervecera.
Re: Consejo gestión emocional
Has pensando en parar un tiempo, y tradear en demo?? o darte un descanso una semana, así te lees todos los libros que te puedan ayudar, ese es mi consejo, elejate de las pantallas al menos una semana jeje.B-)B-):yy:
Re: Consejo gestión emocional
"Hola compañero, me sugieres que cuando pierda, la próxima operación que abra sea con un riesgo menor? o te refieres a que cuando abra una operación en general como no sabré si será o no ganadora, comience bajando el riesgo?"
Hola compi me refiero a que cuando tengas ese sentimiento de: "Joder, acabo de perder otra operacion, voy a recuperarme." Subiendo el riesgo lo unico que consigues es hundirte mas entonces disminuye un poco tu riesgo, te sentiras mas comodo, te quitaras presion entonces todo fluira mejor, paciencia y segun empieces a ganar estas operaciones con menos riesgo aumentaras tu confianza y podras ir aumentando tu riesgo a su nivel original otra vez y cuando te des cuenta habras recuperado aquello que perdiste.
Centrate en operar bien, no en el dinero que ganas o pierdes. (Como todo, es facil decirlo pero dificil hacerlo jeje)
Un saludo.
Re: Consejo gestión emocional
Primero dar las gracias a todos por vuestros consejos y ayudas, y deciros que he leído varios libros y escuchado algún que otro audio, pero sigo igual. Cito (tengo poco tiempo ahora) aquellos dos post que logran trasmitir el sentimiento que tengo, pero realmente que tengo muy en cuenta todos vuestros consejos
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betto2015
Aquí hay 2 cosas. Primero déjame decirte que lo que estas pasando es algo normal, sobre lo que estás pasando se han escrito libros tras libros, no es algo que se solucione de la noche a la mañana, la solución a eso es el tiempo, la experiencia, quemarte las pestañas mirando gráficos, fundiendo cuentas, sufriendo, no dormir en las noches, etc. es la diferencia entre ser un trader exitoso y uno que no, es como pedir la solución de pasar del 90% de trader perdedores al 10% exitosos. Tu cuerpo y tu mente se resisten a una nueva forma de vida que no está hecha para simples mortales como nosotros, tu cuerpo y mente cree que de un momento bueno continua otro bueno y quiere seguir sumando, en nuestras vidas estamos acostumbrados a controlar todo porque si no lo hacemos tenemos miedo, y es válido en nuestro mundo pero no es válido en el mundo del trading.
Aquí es donde más te has acercado a lo que me pasa, es más ni yo mismo soy capaz de expresarlo así pero según lo leía, veía que has pasado por lo mismo. Que hiciste tu para superar este estado de bloqueo?
El mundo de los mercados, sobre todo para el que quiere ser trader está hecho para aburrir, para tener ira, alegría, esperanzas y todas tu emociones que florescan de ti y que cada individuo lo tiene más desarrollado o mejor dicho más controlado que otro. Para el trading nuestro pecado es tener emociones pero tenemos una pequeña ventaja y es que podemos controlar nuestras emociones pero tomará un gran tiempo ENTENDER y CONVENCERNOS.
Es mi punto de vista tal ves porque así fue como lo viví yo. Y como a todos nos pasa le hechamos la culpa a todo, a la estrategia, a la PC que está lenta, al satélite espacial del broker que nos está espiando, etc etc etc. Toda estrategia sirve pero para que de frutos hay que saber bien sus pros y sus contras de las estrategias ya que no hay estrategias perfectas y como ya se habrán dado cuenta nada es perfecto aquí y eso me agrada. :)
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Virus8701
Hola compi.
Es un problema de confianza bastante comun.
NUNCA hagas esto "Por otro lado, cuando el día es duro, y pierdo, quiero compensarlo. Y comienzo a tradear a lo grande... y más grande. asumiendo mayor riesgo para generar una mayor ganancia que compense."
Porque operar con ese sentimiento de venganza te sacara antes y encima con posiciones mas grandes tendras perdidas mas grandes que desestabilizaran tu cuenta y por lo tanto tu estado emocional y entraras en un circulo vicioso.
Mi consejo es que cuando vayas perdiendo bastante disminuyas tu riesgo, operaras mas tranquilo y cuando empieces a ganarlas aumentara tu autoconfianza.
Hola compañero, me sugieres que cuando pierda, la próxima operación que abra sea con un riesgo menor? o te refieres a que cuando abra una operación en general como no sabré si será o no ganadora, comience bajando el riesgo?
Te recomiendo que leas Trading en la zona - Mark Douglas y que hagas mucho BT para habituarte a tus patrones de entrada y salida y asi adquieres mas confianza en tu sistema.
Ah y por supuesto ponte reglas de gestion de tu capital y NO las quebrantes nunca, si las quebrantas que sea por defecto no por exceso.
Ello está claro la verdad no puedo echar culpas a nadie más que a mi mismo, sin duda no puedo ser disciplinado por que tengo un circulo vicioso ya creado.
Suerte, un saludo.
Re: Consejo gestión emocional
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ballenatofx
Hola a todos. He estado operando por bastante tiempo y últimamente me doy cuenta de que tengo algunos prejuicios... cuando el día es fácil y mi beneficio es pequeño o razonable no quiero correr el riesgo de perderlo y cierro. Debería dejar correr la ganancia y aprovechar esos días buenos, pero no lo hago.
Por otro lado, cuando el día es duro, y pierdo, quiero compensarlo. Y comienzo a tradear a lo grande... y más grande. asumiendo mayor riesgo para generar una mayor ganancia que compense
Es ridículo, mi motivación parece ser lidiar con (en lugar de salir de) una situación difícil.
¿Alguien puede recomendar algunos ejercicios, o algún ritual para combatir esto?
Gracias de ante mano
Hola compi.
Es un problema de confianza bastante comun.
NUNCA hagas esto "Por otro lado, cuando el día es duro, y pierdo, quiero compensarlo. Y comienzo a tradear a lo grande... y más grande. asumiendo mayor riesgo para generar una mayor ganancia que compense."
Porque operar con ese sentimiento de venganza te sacara antes y encima con posiciones mas grandes tendras perdidas mas grandes que desestabilizaran tu cuenta y por lo tanto tu estado emocional y entraras en un circulo vicioso.
Mi consejo es que cuando vayas perdiendo bastante disminuyas tu riesgo, operaras mas tranquilo y cuando empieces a ganarlas aumentara tu autoconfianza.
Te recomiendo que leas Trading en la zona - Mark Douglas y que hagas mucho BT para habituarte a tus patrones de entrada y salida y asi adquieres mas confianza en tu sistema.
Ah y por supuesto ponte reglas de gestion de tu capital y NO las quebrantes nunca, si las quebrantas que sea por defecto no por exceso.
Suerte, un saludo.
Re: Consejo gestión emocional
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Iniciado por
ballenatofx
Hola a todos. He estado operando por bastante tiempo y últimamente me doy cuenta de que tengo algunos prejuicios... cuando el día es fácil y mi beneficio es pequeño o razonable no quiero correr el riesgo de perderlo y cierro. Debería dejar correr la ganancia y aprovechar esos días buenos, pero no lo hago.
Por otro lado, cuando el día es duro, y pierdo, quiero compensarlo. Y comienzo a tradear a lo grande... y más grande. asumiendo mayor riesgo para generar una mayor ganancia que compense
Es ridículo, mi motivación parece ser lidiar con (en lugar de salir de) una situación difícil.
¿Alguien puede recomendar algunos ejercicios, o algún ritual para combatir esto?
Gracias de ante mano
Aquí hay 2 cosas. Primero déjame decirte que lo que estas pasando es algo normal, sobre lo que estás pasando se han escrito libros tras libros, no es algo que se solucione de la noche a la mañana, la solución a eso es el tiempo, la experiencia, quemarte las pestañas mirando gráficos, fundiendo cuentas, sufriendo, no dormir en las noches, etc. es la diferencia entre ser un trader exitoso y uno que no, es como pedir la solución de pasar del 90% de trader perdedores al 10% exitosos. Tu cuerpo y tu mente se resisten a una nueva forma de vida que no está hecha para simples mortales como nosotros, tu cuerpo y mente cree que de un momento bueno continua otro bueno y quiere seguir sumando, en nuestras vidas estamos acostumbrados a controlar todo porque si no lo hacemos tenemos miedo, y es válido en nuestro mundo pero no es válido en el mundo del trading.
El mundo de los mercados, sobre todo para el que quiere ser trader está hecho para aburrir, para tener ira, alegría, esperanzas y todas tu emociones que florescan de ti y que cada individuo lo tiene más desarrollado o mejor dicho más controlado que otro. Para el trading nuestro pecado es tener emociones pero tenemos una pequeña ventaja y es que podemos controlar nuestras emociones pero tomará un gran tiempo ENTENDER y CONVENCERNOS.
Es mi punto de vista tal ves porque así fue como lo viví yo. Y como a todos nos pasa le hechamos la culpa a todo, a la estrategia, a la PC que está lenta, al satélite espacial del broker que nos está espiando, etc etc etc. Toda estrategia sirve pero para que de frutos hay que saber bien sus pros y sus contras de las estrategias ya que no hay estrategias perfectas y como ya se habrán dado cuenta nada es perfecto aquí y eso me agrada. :)
Re: Consejo gestión emocional
Hola compañero, pues te sugiero que dejes de operar con la mano, y me explico, que pongas un stop lost y un take profit, tienes que tomarte esto en serio y para ello es que se crearon estás herramientas.
Un saludo
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Re: Consejo gestión emocional
Te recomiendo algunos libros de psicología del trading, hay infinidad pero estos son los que más recientemente he leído y de los que más me acuerdo. El que está en inglés es el mejor. Saludos
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