Solicito ayuda por favor

Un saludo comunidad, no sé si estoy permitido postear estos temas aquí pero espero no violar ninguna norma.

Sucede que me estoy mudando de casa y en la habitacion de las PCs, los cables me han quedado asi:

Archivo adjunto 47896

Es un infierno como podeis ver. Quisiera escuchar soluciones al respecto, o si alguien tuvo el mimo inconveniente que yo y cómo lo solucionó.

De paso, ¿alguien sabe como se llama este articulo metalico?

Archivo adjunto 47895

Es para ver si hago esta idea, pero no se como se llame el articulo metalico que aparece junto con la regleta.

Agradezco mucho la ayuda.

Un saludo.